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Ernährungsberatung – warum eigentlich? Fühlen wir uns nicht wohl wie wir sind und mit dem was wir essen? Genau da liegt der Grund! Vielen ist nicht bewusst, wie sehr eine falsche Ernährung unser Wohlbefinden beeinflusst. Erst nach einer Umstellung zur gesunden Ernährung merkt man, um wie vieles man sich wohler fühlt und was es im Leben ausmacht. Müdigkeit, Unwohlsein, Übelkeit, Elan, gute Laune, Konzentration, Schwindel und Merkfähigkeit sind nur einige Symptome, die eine Ernährung beeinflussen kann. Leider merkt man es oft erst nach vielen Jahren, bevor eine massive und folgenschwere Zivilisationskrankheit durch eine fehlerhafte Ernährung entsteht und die dann meist nie wieder verschwindet. Bestes Beispiel ist die Diabetes 2. |
